В священный месяц Рамадан миллионы мусульман по всему миру соблюдают пост, который является одним из пяти столпов ислама. Это время, когда верующие сосредотачиваются на духовной практике, укрепляют свою веру и развивают самодисциплину. Однако соблюдение поста также связано с рядом физических и эмоциональных вызовов, особенно в условиях современного образа жизни. В 2025 году священный месяц Рамадан начнется 1 марта и закончится 29 марта. Чтобы лучше понять, как пост влияет на здоровье и общее благополучие, мы поговорили с доктором медицинских наук, профессором, кардиологом Мехманом Ниязиевичем Мамедовым. Он поделился своими взглядами на важность поста, дал практические советы для его соблюдения и отметил медицинские показания, при которых следует воздержаться от уразы
Read more